ቦርጭን ለማጥፋት የሚጠቅሙ ምክሮች የቦርጭን ችግር ቦርጫሞች ይረዱታል፡፡ ቦርጫም መሆን ማለት ትልቅ ቋጥኝ ተሸክሞ መዋል ማደር ነው፡፡ እንቅስቃሴን ከመገደብ አልፎ አያሌ የጤና ችግሮችን ያስከትላል… ለምሳሌ እንደ ልብ ሕመም፣ የስኳር ሕመም፣ የደም ግፊት መጨመር እና ከፍተኛ የኮሌስትሮል ክምችትን ይፈጥራል፡፡ እባክዎ… ቦርጫም…

የልብና የደም ቧንቧ ጤና በቤት ውስጥ የሚዘጋጁ እና የተቀነባበሩ የፍራፍሬ ጭማቂዎች እና የአልኮል መጠናቸው አነስተኛ የሆኑ መጠጦች የምግብ ውህደትን እና የደም እንቅስቃሴን ያፋጥናሉ። ከዚህ በታች የተዘረዘሩት በተፈጥሮ የምናገኛቸው ምግቦች እና መጠጦችም የተዘጉ የደም ቧንቧዎችን በመክፈት ጤናማ የደም ዝውውር እንዲኖር በማድረግ…

የአይን አለርጂ የአይን አለርጂ የሚከሰተው አይንዎ ላይ የመቆጥቆጥ ስሜት እንዲሁም የመቅላት ባህሪይ ሲከት ሲሆን ይህ ችግር ህፃናትንና አዋቂዎችን ያጠቃል፡፡ ዋነኛዎቹ የህመሙ መገለጫዎች የአይን መቅላትና ከአይን ፈሳሽ ሲኖር መኖር ናቸው፡፡ የህመሙ መንስኤ፡- የአይን አለርጂ የሚከሰተዉ አለርጂዉ እንዲከሰት የሚያደርጉ አለርጂኖች በንፋስ ምክንያት…

ዛሬ ዶክተር መረራ ጉዲና እና ዶክተር ሩፋኤል ዲሳሳን ጨምሮ 115 ተጠርጣሪዎች ተለቀዋል። ፋና ብሮድካስቲንግ ኮርፖሬት ያነጋገራቸው ዶክተር መረራ ጉዲና ይህ እርምጃ ብሄራዊ መግባባትን ለመፍጠር መንግስት የወሰደው አንድ እርምጃ መሆኑን አንስተዋል። “መንግስት ሰፊ ድጋፍ ካላቸው የፖለቲካ ሀይሎች ጋር ሀቀኛ ድርድር በማድረግ…
የሌለውን ‹ፈላስፋ› ፍለጋ

የመጽሐፉ ታሪክ (ክፍል ሁለት) ከስድስት ወር በኋላ በየካቲት 1853(እኤአ) ኡርቢኖ ለአንቶኒዮ ዲ. አባዲ በጻፈው ደብዳቤ ላይ ‹ሐተታ ዘርዐ ያዕቆብ› በእጁ መግባቱን ገለጠለት፡፡ ‹በመጨረሻ ባለፈው የገለጥኩልህን መጽሐፍ አገኘሁት፡፡ መጽሐፉን ተርጉሜዋለሁ፡፡ ነገር ግን ዋናውን እንጂ ትርጉሙን ላንተ መላክ የለብኝም ብዬ ስላሰብኩ በደብዳቤ…

#ጥቆማ_መጽሀፍትን_በነፃ ታክሲ ላይ ያገኘናት ጥቅስ እንዲህ ትላለች… “እውቀት ውቃቤ አይደለም፣ መጥቶ አይሰፍርብህም”፡፡ ጥቅሷ የሚገርም ቁምነገር አላት፡፡ እኛም እንላለን… አንብቡ! አንብቡ! አንብቡ!!! የሳይቴክ ቤተሰቦች… በቀላሉ ማንበብ እንድትችሉ አንድ የላይብረሪ ጥቆማ ይዘን መጥተንላችኋል፡፡ “የሳይንስና ቴክኖሎጂ መረጃ ማዕከል” የተባለ ተቋም ዲጂታል የሆነ ቤተ-መጽሀፍት…

ዓለም አቀፉ የቀይ መስቀል ማህበር በግጭቶች ምክንያት በመካከለኛው አፍሪካ ሪፐብሊክ ከመኖሪያ ቀያቸው የሚፈናቀሉ ዜጎች የኑሮ ሁኔታ አሳሳቢ ደረጃ ላይ ደርሷል አለ። ማህበሩ እንደሚለው መካከለኛው አፍሪካ ሪፐብሊክ የምትገኝበት ሁኔታ ከግዜ ወደ ግዜ አስከፊ እየሆነ መጥቷል። እንደ ቀይ መስቀል ማህበሩ ከሆነ ከአጠቃላይ…

አዲስ አበባ፣ ጥር 9፣ 2010 (ኤፍ.ቢ.ሲ) ሳዑዲ አረቢያ መራሹ ጦር በየመን እያካሄደ ባለው ጦርነት የበርካታ ህፃናት ህይወት እንዲያልፍ ማድረጉን የተባበሩት መንግስታት ድርጅት የህጻናት አድን ኤጀንሲ አስታወቀ። ዩኒሴፍ ትናንት ባወጣው መረጃ ጦርነቱ ከተጀመረበት እንደ አውሮፓውያን አቆጣጠር ከየካቲት ወር 2015 ጀምሮ እስካሀን…

አዲስ አበባ፣ ጥር 9፣ 2010 (ኤፍ ቢ ሲ) ሴቶች ከወንዶች በላይ በእድሜ ብዙ አመት በመኖር ይታወቃሉ። ተመራማሪዎች እንደሚሉት ሴት ህፃናት ከወንድ ህፃናት በተሻለ ረሃብ፣ ወረርሽኝ እና ሌሎች ጉዳቶችን የመቋቋም አቅም አላቸው። ይህም ሴቶች በጨቅላነታቸው ይህ ጠቀሜታ ለማግኘት የሚያስቸሉ ስነ ህይወታዊ…

አዲስ አበባ ፣ ጥር 9 ፣ 2010 (ኤፍ ቢ ሲ) አሜሪካ ለፍልስጤማውያን ስደተኞች ከምትሰጠው የገንዘብ ድጋፍ ውስጥ ከግማሽ በላዩን መቀነሷን አስታወቀች። ከሃገሪቱ ውጭ ጉዳይ መስሪያ ቤት የወጣ መግለጫ የአሜሪካ መንግስት፥ ለፍልስጤማውያን ስደተኞች የሚሰጠውን የገንዘብ ድጋፍ ከግማሽ በላይ መቀነሱን አስታውቋል። የውጭ…

አዲስ አበባ ፣ ጥር 9 ፣ 2010 (ኤፍ ቢ ሲ) የከተሞች የምግብ ዋስትና አካል የሆነው የልዩ ተጠቃሚዎች መርሀ ግብር ተግባራዊ ሊደረግ ነው። ካለፈው አመት ጀምሮ ከአለም ባንክ ጋር በመተባበር ተግባራዊ እየተደረገ የሚገኘው የከተሞች የምግብ ዋስትና መርሀ ግብር በ10 አመት ውስጥ…

(ኤፍ ቢ ሲ) እድሜያቸው ጠና ያሉ ሰዎችን ጤንነትና ጥንካሬ ለማስጠበቅ አመጋገብን ማስተካከል እንደሚገባ ባለሙያዎች ይመክራሉ። በእንግሊዝ የተደረገና ከሰሞኑ ይፋ የሆነ አንድ ጥናት፥ በኋለኛው የእድሜ ዘመን የሚከሰተውን ይህን መሰል አጋጣሚ ለመቀነስና ለማስወገድ የአሳ ተዋጽኦ፣ አትክልትና ፍራፍሬ እንዲሁም ጥራጥሬን መመገብ በእጅጉ እንደሚረዳ…

ID3SUFID9BWF Originator ReferenceTENCJPG!��X���Y�� )9�x�™�Š7j#E. ���%��ƒ�‘<�������S�.z&�’W��2‚gl�O��Š‰�NZrL�w�ˆ r(�Z{{�|�20@�”�g6W,�^ݳ�SO��޽G���.�4�O�FY�w�Lš���e�, ?��…P�p ڪn`�›>an4cœ����n���,Œ�� i� ���UIX��oYŸ��}��‚�”T‡��������†Y˜���o��e�T~‰�”����A�?��e7�…o�&��@�d�#iu���[<�f=��9�s���� �% ��X���]���&8���!��E‹5d,E%Y9 ŠZ�C%,�Y�•P�w�.���d�_��!Š�C5��GB� �˧�vJ�]����,yTTy�$5�C�e+��Gx��„˜�Š1e�‚�=_0�B�I�’š,�dw�”��„”��&„K?����J�4F�0!����i�� w‘����Iì3Z/2�„QK�)h��HzQFǿ�‘�@)n{7M-t�5ˆ�B<}Oby#��%��8�&jg‹��œXb�Š�Xi�֯-�‰e��˜hd,����Y����X�Q�W���68��!�‰3fC “hJ�0�E��]”H�t�h�e[•:�с„J��–g—™����#�LE��ݭ��f�D]Բ���N�[�H�R�t54q��:�j�–P˜‰�ŒCƒ�™V�J��—�h�++fTBŠ��˜„}s��†b%„�.Ԭ~�†�‡�D+g�5���yaE™{�‹�A1”u��t��ͯ�Lq�‚š���E�(�‡5��O��+�R���鞬a�9�LD���)DZ��Š–�ѧO�*1n&�o���•���I�k.?�I����X��…O���#0�,�y��CD�����Rv��-�d����:�(����20&Kw�~�=j�Y�ˆ!6����g@`�r˜U؏_S�d�„…�W ™�‘}c�bŒ�1„ˆ8���l�Q�‡��$?hHzb* ���n>�F(Ÿ�f������&0�Lwˆ)”|�� ˆ����>�Z�7q��8vS�*™I��G�������9O��N_#����XN?^��5���,Eչ���ӧ�����L�†[“�o��Ekt��s�C-Z�H�RŸ���,�� x�6�F��:60��X��K‡��”�)p�!y�•A@%t�†�›˜Œ�r�uq�Q}���6����•�V+ ���Um���<@‚‡�W����N]0�‹�=‹�Œ�nm&&}Œ9YD1�Qu�}>�œ��v���p��X�]‡O† ����p� y™(�d`�t� �1•G��>�mWZ�;-$L�����Q�”�5�V��X{]��Ÿ�SZ���$a�(zJ�kk(�HH�i�‹�œ��X“4�‹0°�1a��†‘���G���E2”U��}‡*Š��–��V;XZ��������#nŒ���2v:�@x9�˲�+#�Š�o29��ѡpRͬ�bDqdd[�+œ`�+��0���”U‚���9‘�_#–�@��a J ‘—�`jw��Ё�Ʋ�!Ÿ…�u k(��.��“Dd�Š ‹���������X��‹K† ��”�h��ym>Š GU�0�G$–I��V5-y���H�e-��˸� �8�4m��|O;•Q�P‰�•nT3-gx af`�֧ҁ�4#��L� S����G�a!s+I��m�dVa–‰‡Šj0�”†B�f˜Tʾ�?����� �™ �BhW�G�`�c.��]�3�g�“1��%s�ˆ�����•�No’΢�}��)� ���w�>�u���ַ��s~*cŠڍaM��‘�4q%B_”c�f����di��H�”TS��œC���@5��Ÿ–�ܺ����X�Y‹G��50���!yց†L�ˆ†cXƒ[�{��L�A�Cx��ِh��R�س�Td|‹�<—-� �˜Ÿ�Ph>�”>���������’�Gڧ�”�ƒ��uvkz‘�=^�••�$š�‡5V��ƒEGt��’���”ˆ.g�LI�_ܐ�Ⱦ�Q�]Q.�c‹�‹2�Mn���������������(,.��E/{ŸŠnEc:•cR]h�z�N�#V�`�-�y�,�1,�v�1n—�1�]Т˜Ÿ�;Œ���i���9u��.ƒľ�‘s’˜���,��ߦ��8���������>6„��s�%�U�•+;��TP��X�� MŒ˜kŠ(���ƒ �J�…b�#P�,Pˆ �u�5�š��&x��*z2W���c�6nfz���lš…